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“炫出自我,做不被定义的Ta”主题活动圆满结束

时间:2023年04月02日 09:16 来源:谭山书院新媒体中心 作者:汪慧子 李林果 阅读:

为引导学生树立科学的心理健康观,让更多同学关注自身心理健康问题,体验大学生活的美好,3月29日至4月1日,谭山书院自治委员会在一舍顺利举办"炫出自我,做不被定义的' Ta '"主题活动。

活动共分两部分进行。参与者可在便签上写下自己生活中遇到的挫折和迷茫,随后将便签贴在心理展板上,并邀请他们从心理展板旁的安慰盲盒中随机抽取一张便签,写下一张鼓励便签投递到安慰盲盒中进行循环,以匿名方式实现鼓励与被鼓励。在“拥抱自我”环节,参与者可以撕下展板上的标签,打破刻板印象,和玩偶拥抱,拥抱自我,做更好的自己。活动最后,工作人员对部分参与的同学进行活动采访。同学们表示,这次活动生动有趣,能够吸引大家前来分享、表达平时不能轻易展现的情感,让每个参与者知道别人的不易,也学会了自我调节,给同学们自我和解,了解他人提供了优秀的平台和宝贵的机会。

此次活动反响热烈,不仅鼓励同学们勇敢的去追寻真正的自己,而且还丰富了同学们的大学生活,让同学们体验大学生活的美好,为营造良好、积极的社区氛围做出了积极贡献。